秋～冬にかけて外気がとても乾燥します。油断をしていると肌がたちまち乾燥してしまいます。乾燥した状態を放っておくと症状が悪化してしまいます。また乾燥肌は秋～冬だけではありません。エアコンは部屋の湿度を低下させ肌の乾燥を確実に招きます。ジメジメする梅雨の時期などは乾燥対策なんて必要ないと思っているかたも少なくはないようですがエアコンを使用する事で湿度がないカラカラの状態の部屋になってしまい、肌も乾燥してしまいます。エアコンは確実に肌を乾燥させてしまいます。夏でも冬でもエアコンの使用は最低限に抑えるようにしましょう。 またエアコンの風が直接あたる場所にいる事はなお更肌を乾燥させてしまいますので、なるべく風がこない場所を選ぶようにしましょう。ただでさえ乾燥してしまう冬は加湿器を使用して部屋の湿度を上げるようにしましょう。濡れたタオルや洗濯物を部屋にかける。お風呂の水を貯めたままにしておく。洗面器に水を入れて部屋に置く。などして加湿することもできます。
