乾燥肌の入浴方法は「肌にやさしい」洗浄力の弱い洗顔料や入浴剤などがオススメですが洗浄力が弱いためにお肌には汚れが残ってしまい酸化・老化の原因を作ってしまっているケースも少なくないようです。正しいスキンケアは、洗顔時や入浴時に肌の汚れをしっかり落とし、その後、肌がつっぱるなどの症状が見られた場合には保湿剤を塗る必要があります。とは言っても、注意する点もあります。乾燥肌には、まず長湯（長時間の入浴）は良くありません。長湯が体の水分を奪いますます肌の乾燥を促進させます。また体温が上昇することで「かゆみ」を誘発します。入浴の時間も重要ですが、お湯の温度にも気をつけなければなりません。熱すぎるお湯は急速に肌の保湿成分を奪い取っていきます。だいたい約３８～４０度のお湯でゆっくり浸かる事が理想的と言えるでしょう
