乾燥肌のスキンケア

敏感肌は『乾燥性敏感肌』とも呼ばれています。この乾燥性敏感肌は皮膚に元々あるバリア機能が低下して起こります。バリア機能が低下した状態になると冬の乾燥した空気などの刺激から肌を守れなくなり普通の人が反応しないような物質や刺激に過剰に反応するなど敏感な状態になります。このように敏感になってしまうと使用している洗剤やシャンプー・化粧品に含まれる成分に注意が必要になります。敏感肌になるバリア機能の低下はセラミド不足からも引き起こしてしまいます。セラミド肌の保水力に優れた角質細胞間脂質です。セラミドが不足しないように食べ物やサプリメントなどでしっかり補充しましょう。また乾燥性敏感肌は部屋の温度を上げすぎないことも大切です。部屋の温度と湿度の管理や肌の表面を常に保湿する事などで乾燥性敏感肌の症状が緩和する事もあります。